またまたやってしまった…。特に何かをしてギックリしたわけではないが、おとといの夜から痛み始めた腰がどんどんひどくなってきている。社員からは『動きがロボットみたいだ』なんて言われたが、まさにその通り!スムーズに姿勢が変えられない…。今日、仕事を終えてから接骨院に行ってきた。
自分のブログを見ると日にちまで詳しく分かるが、昨年の夏にも腰を痛めている。年齢、体重、体調、そして季節がなにか関わっているのかな。いずれにしても、普段健康な体でなにげなく過ごしている生活がいかに恵まれているかがよく分かる。数日間腰がいうことをきかないだけであらゆることに不自由さを感じる。今日、仕事で重いものを持つ時に『お〜い!これ運んでくれ〜!』なんてスタッフを呼びにいったりしたが、ハッキリいってカッコ悪い。完全な体調で仕事ができるように最短での完全復活に向けて集中しよう!