DSC_2942今月13日に受けた人間ドックの結果が届いた。スタッフ全員、特に深刻な結果は出なかった。ホッとひと安心。多少血圧が高いとか、多少白血球がどう・・などと注意書きが書かれていたものもいるが、緊急性はなく「生活習慣に気をつけながら経過観察」といういうレベル。
私は体重や腹囲、数値上の肥満度こそ昨年と変わりないものの、「肝細胞に脂肪がたまった状態」などと書かれており、つまりプチメタボとのことらしい・・・涙。
昨夜もそうだったが、東京〜名古屋をクルマで移動する際に、眠気予防のためにガムや飴を食べながら走ることが多い。そんなのも脂肪増量の原因になるだろうし、とにかく、年齢的にも今後は更に生活習慣に気をつけなければならないことは確実。
運動も必要だろうから、ゴルフの回数も増やそうかな(笑)。